如何有效预防习惯性流产?习惯性流产是指连续自然流产2次及2次以上者，并且每次流产的时间都发生在同一个月份。习惯性流产不仅影响到了女性的身体健康，还给家庭带来了大的影响力，为了能够预防习惯性流产的发生。我们来听听郑州医大医院医生的介绍。

郑州医大医院医生表示：导致习惯性流产的因素有多样化，对于患有习惯性流产的女性来说，为了能找出发病的原因，在治疗上就不要盲目进行，一定要选择一所专业的医院进行身体的检查，再根据检查结果制定治疗方案，这样的治疗才会有针对性。为了避免习惯性流产的发生，女性可从以下几个方面进行预防：

一，做好产前检查：

产前检查是保证胎儿稳定在肚子里发育重要的一个检查，对于有过习惯性流产的女性来说，对产前检查更要加以重视，为了检查的放心性，在检查时更选择一所正规的产科医院，这样才能保证产检查的专业性和放心性。

二，注意卫生清洁：

女性怀孕后，身体各方面的体质都会有所改变，为了更好的避免妇科炎症对身体的侵扰，孕妇一定要做好卫生的清洁，如果患上炎症的话，就会容易导致习惯性流产的发生。

三，放松心态：

孕妇的情绪是很重要的，为了自身的健康，更为了胎儿更好的发育成长，孕妇一定要保持一颗乐观的生活态度，以免不好的情绪影响到胎儿。

四，作息正常、适当锻炼：

对于孕女来说，作息时间和健康平衡的饮食习惯是非常的重要的，为了加强身体的体质，还要进行适当的锻炼。