女性朋友如何预防阴道炎?对于女性朋友来说,阴道炎是一个非常讨厌的问题。然后,请郑州医大医院的妇科医生帮你。
小贴士1:不要盲目塑造自己的身材。
为了拥有迷人的身材,很多女性都会想尽办法塑形减肥,其中就有很多人喜欢用塑身内衣。购买紧身内衣时,千万不要买便宜的化纤紧身内衣,因为它可以增加局部阴道的温度和湿度,闷热的环境可以成为滋养霉菌的舒适区。
技巧2:不要过度清洁。
经常使用药物清洁剂或洗液清洁外阴也是阴道炎的原因。要知道凡事适得其反,每天用清水冲洗外阴就够了。不要以不必要的方式选择肥皂和乳液。另外需要注意的是,如果经常使用卫生巾,你以为自己的身体是干净的,但恰恰相反,它所营造的封闭环境容易破坏阴道固有的微环境,降低阴道的自抗菌能力。所以与其每天用各种方法洗,不如一次买十几条棉内裤,每天换,三个月换一次。
小贴士3:不要使用避孕药。
有些女性服用避孕药后容易引起霉菌性阴道炎,因为避孕药中的雌激素会促进霉菌的菌丝形成,进而导致阴道组织的进一步侵袭。这个时候,如果你还坚持吃避孕药,那是你的错。你应该立即改用其他避孕方法,这不仅保护了你,也保护了他的健康。
小贴士4:不要乱用抗生素。
广谱抗生素不仅能杀灭病原菌,还能抑制一些有益菌群,而不受抑制的和外来的耐药菌会大量繁殖,包括霉菌。这样,我们就很容易患上“念珠菌阴道炎”。因此,重要的是要记住抗生素应该谨慎使用。
小贴士5:内衣和袜子不能一起洗。
寄生在各个地方的细菌很容易互相感染。如果患有脚气,一起洗内裤和袜子,这些“串门子”霉菌就会成为引发阴道炎和反复感染的罪魁祸首。因此,内衣必须分开清洗。
小贴士6:使用洗衣机时不要消毒。
其实霉菌几乎藏在每一台洗衣机里!而且根据健康调查,衣服上的霉菌大部分来自洗衣机,洗得越勤,霉菌就越多。所以记得定期用60摄氏度以上的热水浸泡洗衣机桶,因为霉菌怕高温,会让它们立刻消失。
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